ماشین حساب سلامت

آیا شما از متابولیسم پایه بدنتان با خبرید؟ از میزان پروتئین، کربوهیدرات و چربی روزانه چطور؟ در دنیای بدنسازی هرچیزی که میل می‌کنید و هرکاری که انجام می‌دهید باید محاسبه شود تا شما را به هدفتان نزدیک‌تر کند محاسبه گرهای سلامتی فیتنس پرو برای شما آماده شده‌اند تا در یک چشم بهم زدن تمام اطلاعات مورد نیاز بدنتان را به شما نمایش دهند و با برنامه ریزی دقیق، شما را به هدفتان یعنی بدن ایده آلی که در ذهنتان دارید برسانند.

متابولیسم پایه

متابولیسم استراحت

توده بدون چربی بدن

انرژی کل مصرفی روزانه

میزان اکسیژن مصرفی

کالری مورد نیاز روزانه

پروتئین موردنیاز روزانه

کربوهیدرات موردنیاز روزانه

چربی موردنیاز روزانه

چربی بدن

آب موردنیاز روزانه

کراتین موردنیاز روزانه

حداکثر ضربان قلب

اندازه های ایده آل بدن

یک تکرار بیشینه

Shopping Cart